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LA DIETA KETO

LA DIETA KETO

TU PLAN DE 30 DÍAS PARA PERDER PESO, EQUILIBRAR TUS HORMONAS Y REVERTIR PADECIMIENTOS CRÓNICOS

AXE, JOSH

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Editorial:
OCÉANO
Año de edición:
2022
Materia
Dietas
ISBN:
978-607-527-974-9
Páginas:
404
Encuadernación:
Rústica
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La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos.

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