0
QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
-30%

QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR

CONÓCETE Y SÉ FELIZ CONTIGO

CLAPÉS, ELIZABETH

S/ 89.00
S/ 62.30
.
Consultar stock
antes de comprar
Editorial:
MONTENA
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-10050-36-5
Páginas:
216
Encuadernación:
Cartoné
S/ 89.00
S/ 62.30
.
Consultar stock
antes de comprar
Añadir a favoritos

DESCUBRE EL GRAN CLÁSICO DEL AUTOCONOCIMIENTO QUE HA ENAMORADO A MÁS DE 100.000 LECTORES. EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO EXCLUSIVO.

Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?

En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones... que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos... Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca. ENGLISH DESCRIPTION It used to be that when I heard people talk about the importance of "knowing oneself," I didn't understand what they meant. When you've been living with yourself for thirty years, what exactly is left to know? Is there really anything you'd be surprised to discover? In our daily lives, we encounter thousands of feelings, people, slights and situations that make us uncomfortable. Identifying them and knowing which ones we can do something about and which ones we can't is crucial to answering nagging questions such as: Why am I being so sensitive? Why am I always on the defensive? Why do I feel anxious? What exactly is going on with me? That's why, dear friend, we need to talk. Let's take a moment to get to know each other, correct our misperceptions, accept and forgive... and, most of all, say good riddance to the things we need to get rid of. Let's see if we can start loving each other the way we deserve to be loved. It's about time.

Artículos relacionados

  • CEREBROTES -30%
    CEREBROTES
    CLARA GARCÍA GORRO
    Descubre cómo el mundo que te rodea moldea tu cerebro y cuáles son los mejores hábitos para cuidar de él. Quizá hayas oído hablar de la neuroplasticidad, pero ¿sabes exactamente en qué consiste y cómo puedes estimularla? Con este libro comprenderás cómo la capacidad plástica de tu cerebro tiene muchas ventajas, aunque también sus límites e, incluso, un lado oscuro. Desde el idi...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.00S/ 62.30

  • PSICOLOGÍA PUNK
    PSICOLOGÍA PUNK
    AMAT, VICTOR
    Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • TRANSFORMA TU DOLOR EN SABIDURÍA
    TRANSFORMA TU DOLOR EN SABIDURÍA
    LÓPEZ ESPINOSA, PAULA
    Después de una exitosa carrera como joyera y gemóloga, Paula López Espinosa tuvo una revelación: nuestras almas son como los diamantes, piedras preciosas que se esconden bajo gruesas capas de carbón. Ese dolor, parecido a la suciedad asentada en los surcos de las joyas, nos vuelve seres opacos, perdidos en los caminos de la vida. Entonces, Paula decidió dedicarse a ayudar a los...
    Disponible

    S/ 69.90

  • FRACASOS EXITOSOS
    FRACASOS EXITOSOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles y seguir adelante.? El fracaso es una situación, no una posición; no es un muro, es una puerta que te conducirá a una nueva dimensión de triunfo.? Lo único que hará el error en tu vida será liberar tu potencial oculto.En este libro encontrarás principios que te ayudarán a transformar tus fracasos en éxitos.¡Nos vemos en ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • ¡TOMA EL CONTROL! -30%
    ¡TOMA EL CONTROL!
    HART, JOE / CROM, MICHAEL
    ¿Cómo utilizamos el poder de la mente para lidiar con el estrés y la ansiedad, ganar perspectiva sobre emociones negativas y construir resiliencia? Una vez que entendemos nuestra vida interior, ¿cómo creamos relaciones enriquecedoras, gratificantes y duraderas? ¿Cómo tratamos con personas difíciles y gestionamos conflictos? Luego de dominar nuestros pensamientos y vínculos, ¿có...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 69.00S/ 48.30

  • CÓMO SER AUDAZ
    CÓMO SER AUDAZ
    HAGY, JESSICA
    Contado íntegramente a través de infografías reveladoras, gráficos que mejoran el estado de ánimo y mensajes breves e inspiradores, este pequeño libro alejará tu forma de pensar de las dudas y te ayudará a encontrar tu camino. Escrito como si se tratara de una serie de notas y garabatos alentadores creados por tu amigo más inteligente y divertido, es un gran regalo para quienes...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 59.00

Otros libros del autor

  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA -30%
    TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un psicópata narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la piscóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata narcisista a tu propia madre? ¿A tu mejor amigo? ¿Al «amor de tu vida»? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Y ¿cómo puede ser que, encima, t...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00S/ 55.30

  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN -30%
    HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    CLAPÉS, ELIZABETH
    magínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: «¿...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00S/ 55.30

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME -30%
    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Elizabeth Clapes, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 69.00S/ 48.30

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR -30%
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber que es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En ...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00S/ 55.30

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR -30%
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber di...
    No disponible

    S/ 79.00S/ 55.30